Como Cocinar Tenders De Pollo
Cómo cocinar Tenders de Pollo
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 375°F (190°C).
- 2. Mezcla la harina con el polvo de hornear, la sal y la pimienta en un plato hondo.
- 3. Bate los huevos en un plato hondo aparte.
- 4. Moja los trozos de pollo en los huevos batidos.
- 5. Coloca los trozos de pollo en la mezcla de harina y presiona con la mano para que se peguen los trozos.
Cocinado
- 1. Engrasa una bandeja para hornear con una capa fina de aceite de oliva.
- 2. Coloca los trozos de pollo en la bandeja para hornear.
- 3. Hornea los trozos de pollo durante 25 a 30 minutos. Asegúrate de que el pollo esté bien cocido al insertar un tenedor en el centro de los trozos.
- 4. Sirve los Tenders de Pollo calientes.
¿Cuál es la mejor manera de cocinar los tenders de pollo?
La mejor manera de cocinar los tenders de pollo es primero empanarlos en harina, huevo y pan rallado. Después, freírlos en aceite caliente hasta que estén dorados, y finalmente hornearlos a 350°F (180°C) durante 10-15 minutos para que estén bien cocidos.
¿Cómo se deben cocinar los tenders de pollo para que queden crujientes?
Para cocinar los tenders de pollo y que queden crujientes hay que seguir los siguientes pasos:
1. Cortar los tenders de pollo en trozos de aproximadamente 1/2 pulgada.
2. En un plato mezclar harina, sal, pimienta y cualquier otro condimento que desee.
3. Cubrir los trozos de pollo con la mezcla y asegurarse de que queden bien cubiertos.
4. Calentar una sartén a fuego alto y agregar suficiente aceite para cubrir el fondo.
5. Agregar los tenders de pollo a la sartén y cocinar hasta que estén dorados.
6. Voltea los tenders de pollo y cocinar hasta que estén crujientes y dorados por ambos lados.
7. Retirar los tenders de la sartén y dejar que se escurran en un plato con papel absorbente.
8. Servir los tenders de pollo calientes, acompañados de salsa para untar.
Cómo Cocinar Tenders de Pollo
Los Tenders de Pollo son un delicioso plato que se puede preparar de muchas maneras diferentes. Estas pequeñas barras de pollo son sabrosas y nutritivas, y una excelente opción para una cena sencilla. Aquí hay una guía paso a paso para preparar Tenders de Pollo.
Paso 1: Cortar el Pollo
Comience cortando los filetes de pollo en tiras delgadas. Puede usar cualquier tipo de filete, desde filete de pechuga hasta filete de muslo.
Paso 2: Mezclar los Ingredientes
En un plato hondo, mezcle los siguientes ingredientes:
- 2 tazas de harina de trigo
- 1 taza de pan rallado
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/2 cucharadita de cebolla en polvo
Paso 3: Preparar el Panado
Mezcle los ingredientes en un tazón y luego use un tenedor para cubrir los filetes de pollo con la mezcla. Asegúrese de cubrir cada filete por completo.
Paso 4: Freír los Tenders
Caliente una sartén con aceite suficiente para cubrir los filetes. Cuando el aceite esté caliente, coloque los filetes en la sartén y fría a fuego medio hasta que estén dorados. Retire del fuego y coloque los filetes en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
Paso 5: Servir
Una vez que los Tenders de Pollo estén listos, puede servirlos con una variedad de acompañamientos como papas fritas, ensalada o arroz. Puede servirlos solos o acompañados de su salsa favorita.
Los Tenders de Pollo son fáciles de preparar y una excelente opción para una cena rápida y saludable. Estos deliciosos filetes de pollo son nutritivos, sabrosos y seguramente serán un éxito en cualquier mesa.
Conclusión
Los Tenders de Pollo son una comida deliciosa y saludable que se puede preparar de manera rápida y sencilla. Estos filetes de pollo son nutritivos, sabrosos y son una excelente opción para una cena fácil y sabrosa.